にらと豆もやし和え
【調理時間】約10分
【エネルギー】51 kcal
【食塩相当量】0.7 g
レシピ
１．もやしは根を切る。
２．鍋に湯を沸かし、にらをさっと入れて水に取り出し、もやしも入れてゆでる。
３．（２）のにらは水気を絞って３ｃｍ長さに切り、もやしと混ぜ、（Ａ）で和えて器に盛りつける。
材料2人分
（A）
レシピ参照元：にらと豆もやし和え